بعض الوصفات المفيدة

بسم الله الرحمن الرحيم

للحصول علي أكواع بيضاء ناعمة

أولاً نحتاج الى عدة أشياء و هى ليمونة - ملح - مقشر للجسم Body Scrub
- كريم جلسوليد أو جلسرين.

تقطع الليمونة إلى نصفين ويرش الملح عليها ، ضعي الكوعين عليها واتركيهاا لمده 10 دقائق.

اشطفيها بالماء بعد كذا وقشريها بنعومة بالمقشر.. ثم وحطي كريم جليسوليد.

يمكنك عمل هذة االطريقة مرتان فى الأسبوع حتى تحصلين على النعومة و البياض الذى تريديه[/color]

قناع لجمال بشرتك

تعمل المستحضرات التالية على تبييض البشرة. ونظرا لأن أغلب مبيّضات البشرة قد تؤدى لبعض الجفاف فإنه يجب مراعاة ألا تستخدم على الوجه لفترة طويلة فيكفى استخدامها لمدة 15 ـ 20 دقيقة فقط ، ثم يشطف الوجه بالماء الفاتر ، ويوضع أحد المنعشات للبشرة ، وهي تستخدم بصفة يومية لعلاج النمش.
عجينة اللوز لتبييض البشرة والتخلص من البُقع

المكونات :

3 حبات لوز. بيضة واحدة. 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون.

التحضير والاستعمال :

يُقشر اللوز وينقع في الماء ثم يطحن لصنع عجينه ويضاف للعجين عصير الليمون بعد خلطه ببياض البيضة. توضع طبقة من العجين على مكان البقع ثم تشطف بعد 15 دقيقة بماء فاتر ، ثم ماء بارد ، يكرر ذلك يومياً.

الليمون مفيد للاظافر

يعطي الليمون بريقاً خاصاً للاظفار، لذلك يمكنك اعتماده متى شعرت ان اظفارك فقدت بريقها. ويمكنك مزج البطاطا بعصير الليمون لتقوية الاظفار وجعل لونها ناصعاً.

العناية بالشعر الضعيف

إن الحمية الغذائية غير السليمة قد تؤدي إلى إصابة الشعر بالضعف والتقصف والتساقط، بحيث يصبح عرضة للتقصف عند أقل حركة. ليس هناك علاج واحد فعال يعيد للشعر الضعيف صحته.
وكما نعرف فأن على الرغم من التطور الكبير في الطب وعلم مستحضرات التجميل، إلا أننا لم نتوصل لمنتجات فعالة تساعد على نمو الشعر.

يمكن التقليل من معدل تساقط الشعر بتزويد بصيلات الشعر بالغذاء اللازم (الفيتامينات والأحماض الأمينية)، وتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس، والتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية.

استخدمي المنتجات التي تحفز البصيلات، وتتحكم في إفراز الزيوت الطبيعية، وذلك بفركها في فروة الرأس. اغسلي شعرك برفق، وتجنبي جذبه أو عصره. يجب أن يتكون النظام اليومي للعناية بالشعر من شامبو لطيف بها عناصر عالية الترطيب. احرصي على أن تكون حميتك الغذائية غنية بالفيتامينات والعناصر المغذية.

لكم مني ارق وأع ـذب تحية

يسلمووووووو فافي

بارك الله فيك

تواجدك يسعدني كنو

تواجدك يسعدني احلاهم