سما الحب
~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~
![~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~](https://2img.net/r/ihimizer/img9/5327/10643523.gif "~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~")
المَشِارَكِاَتِ : 3088
هَـِو!يًتِيً : تدريس الشاطرين بس
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
نقاط التقييم : 17759
 | | موضوع: عصير لتخفيف الوزن الثلاثاء يوليو 28, 2009 11:37 pm | |
|
عصير لتخفيف الوزن
--------------------------------------------------
المكونات والمقادير
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( سيزر أو أي نوع ثاني لكن بدون سكر )
عصير ليمونه
طريقة التحضير
الطريقة :
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى
حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير
ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق .
القيمة الغذائية
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية
هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
| |
|
▐♥أحلاهِم و أتحُدِاهَم ♥▐
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
المَشِارَكِاَتِ : 3324
هَـِو!يًتِيً : م. زراعة
تاريخ التسجيل : 08/07/2009
نقاط التقييم : 23331
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الخميس يوليو 30, 2009 4:15 pm | |
| | |
|
إنسـانـة خـرـافـيـة
ͅяͅÕ7 ͡๑ ̮ ͡๑
المَشِارَكِاَتِ : 1636
هَـِو!يًتِيً : << سسَ ,ً آ
تاريخ التسجيل : 09/02/2009
نقاط التقييم : 8927
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الجمعة يوليو 31, 2009 3:37 pm | |
| | |
|
سما الحب
~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~
المَشِارَكِاَتِ : 3088
هَـِو!يًتِيً : تدريس الشاطرين بس
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
نقاط التقييم : 17759
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الثلاثاء أغسطس 04, 2009 7:17 pm | |
| | |
|
سما الحب
~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~
المَشِارَكِاَتِ : 3088
هَـِو!يًتِيً : تدريس الشاطرين بس
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
نقاط التقييم : 17759
| | موضوع: رد: عصير لتخفيف الوزن الثلاثاء أغسطس 04, 2009 7:18 pm | |
| | |
|
![.. •εïз¦[• منتديات رفاهـ •]¦εïз• ..](https://2img.net/h/up.arab-x.com/July11/Bj025225.gif)
