.. •εïз¦[• منتديات رفاهـ •]¦εïз• ..


مً ـرُحبًاً بًكُم زٌوارًناً نرًج ًـوا مُنكُم الإنًضمُامٍ لُعُ ألمًنا اًلرُفاهًيٍ ~
 
الرئيسيةبحـثالتسجيلدخول
الٍإًعٍلاًنًاتٍ [ DFT ] ~
 
 
TvQuran
 
 
 
TvQuran
 
~
تنبيه ..
ندعوك للتسجيل في المنتدى لرؤية جميع أقسام المنتدى المخفية عن الزوار والمواضيع المميزة والمشاركات إدارة المنتدى لاتحلل نسخ اسماء الأقسام إلا إذا طلب الإذن من الإدارة .. لان زخرفة الأقسام متعبة جدا ونتمنى ان تشرفونا في منتديات رفآهـ  

شاطر | 
 

 فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
▐♥أحلاهِم و أتحُدِاهَم ♥▐
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
avatar

المَشِارَكِاَتِ : 3324
هَـِو!يًتِيً : م. زراعة
تاريخ التسجيل : 08/07/2009
نقاط التقييم : 23331

مُساهمةموضوع: فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز   الأحد أغسطس 09, 2009 3:05 pm






عزيزي آدم ..

((فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز وثــق بـنـفـسـكـ ))


إن احترام الذات يتعلق بالطريقة التي نحكمـ بها على أنفسنا وهناكـ ميل لدى الناس بالنظر إلى المعادلة من الخلف فنحن نعتقد أن مظهرنا هو الذي يعزز المستوى من احترامـ الذات بينما في حقيقة الأمر أن احترامنا لذاتنا يكمن في قدرتنا على رؤية أنفسنا من منظار قيمتها.

وإليكـ هذه الطرق لزيادة شعوركـ بتقدير ذاتكـ ::


آمن بجمالكـ الداخليـ :

لا تعطي نفسكـ الشعور بأنكـ لست جميل أو جميله بل على العكس انظر لنفسكـ على انكـ مميز لا تؤنب نفسكـ كلما رأيت عارض أو عارضة أزياء أو نظرت إلى نجوم التمثيل.
لا تركض وراء مجلات الموضة أو ترتدي الملابس لمجرد أنها موضة رائجة، حاول خلق موضتكـ الخاصة بكـ و تميز عن غيركـ.

قوة التفكير الإيجابيـ :

تعلم أن قوة شخصيتكـ تنبع من قوة تفكيركـ ، لا تنظر بنظرة دونية إلى نفسكـ وفكر دائما انك شخص رائع فهذا التفكير الإيجابي يجعل كل المحيطين بكـ يفكرون عنكـ بنفس الطريقة.


أبرز طبائعكـ الإيجابيه:

حاول تحديد كل الإيجابيات التي تتمتع بها وقوم على تنميتها بشكل افضل لان الجميع يستطيع معرفة طبائعكـ بمجرد التعامل معكـ لذلك كون إيجابية قدر استطاعتكـ وحاول العمل على نقاطكـ الإيجابية بشكل افضل.


تخلص من سلبياتكـ:

إذا كنت تميل إلى النكد أو الأنانية أو أي من الصفات السلبية الأخرى، حاول التخلص من هذه العادات مهما كلفكـ الأمر لان ذلك بالتأكيد هو ما يضفي على حياتكـ الشعور بالفراغ و عدم غنى الحياة الاجتماعية.
لا تدع هذه العادات تثبط من عزيمتكـ بل تحرر منها و انطلق في فضاءات لم تكون تتوقعها لانكـ ستصل إليها في يومـ من الأيامـ .


إحتـــــــــــــفلـ :

إحتفل دائما بنفسكـ و بما تنجزه في الحياة، حاول الاستمتاع بما تملكه ولا تحزن لعدم امتلاكـ ما تفتقده ؛ كن فرح بنقاط الجمال لديك و أبرزها، ولا تكن متضايق من الأمور التي لا تحبها.

دلـــلـ نفسكـ:

إذا كان هناكـ أي عمل يشعركـ بالسعادة قم بعملة دون تردد. اذهب للحصول على تدليكـ مثلا، أو اذهب في نزهة وحدكـ أو مارس أي هواية قد تشعركـ بالسعادة.











الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
CҺэệ∫ě ćăҚĚ
][ ماهـ م ـني غيـرك ][
][ ماهـ م ـني غيـرك ][
avatar

المَشِارَكِاَتِ : 874
هَـِو!يًتِيً : الرسم والتصوير
تاريخ التسجيل : 01/12/2008
أوَسمِتيً :
نقاط التقييم : 4486

مُساهمةموضوع: رد: فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز   الثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:51 am

مشكورة على الموضوع







الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
▐♥أحلاهِم و أتحُدِاهَم ♥▐
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
avatar

المَشِارَكِاَتِ : 3324
هَـِو!يًتِيً : م. زراعة
تاريخ التسجيل : 08/07/2009
نقاط التقييم : 23331

مُساهمةموضوع: رد: فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز   الثلاثاء أغسطس 11, 2009 11:57 am

يسلموووو الولهانا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سما الحب
~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~
~ [ آآآحِـلَـى نًـاَسً ] ~
avatar

المَشِارَكِاَتِ : 3088
هَـِو!يًتِيً : تدريس الشاطرين بس
تاريخ التسجيل : 06/06/2009
نقاط التقييم : 17759

مُساهمةموضوع: رد: فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز   الأحد أغسطس 23, 2009 9:29 pm

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
▐♥أحلاهِم و أتحُدِاهَم ♥▐
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
,, رُفوـًهـ ,,~َ!
avatar

المَشِارَكِاَتِ : 3324
هَـِو!يًتِيً : م. زراعة
تاريخ التسجيل : 08/07/2009
نقاط التقييم : 23331

مُساهمةموضوع: رد: فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز   الأحد أغسطس 23, 2009 9:34 pm

الله يسلمك يا رب






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فــكــر دائـمــا بـأنـكـ مـمــــــــيز
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.. •εïз¦[• منتديات رفاهـ •]¦εïз• .. :: ~ رفـــاهية ~ آدم :: ミ شَمُوِخَ رِجًلِ ミ-
انتقل الى: