أمراض يشفيها الضحك

أمراض يشفيها الضحك .. ..

حين نضحك نطلق مواد
(هرمون الأندورفين ) يفرزه الدماغ ويمكن تشبية
أثاره بتأثيرات المورفين ( أقوى مسكنا لألم ) ,,

للمصابين بالأرق :: يسبب الضحك لهؤلاء حالة من التعب السليم ثم يأتي
النوم بشكل طبيعي فيزيلها .

للمتوترين :: الضحك يمحو كليا التشنجات العضلية والتقلصات التى تكون
في الأصل السبب الرئسي لظهور الام الظهر والرأس والعنق .

للأمهات الجدد ::يسمح الضحك لهؤلاء الأمهات بعد فترة قصيرة من الولادة بالانتباه لعضللات
منطقة الحوض وتقويتها
أيتها الأم اضحكي في وجه طفلك دائما ..

للمصابين بارتفاع ضغط الدم :: يؤدي الضحك إلى تحسين الأوعية الدموية
فيرخي عضلاتها الملساء المصقولة وبالتالي يخفض الضغط الشرياني

للمصابين بعسر الهضم أو باضطرابات في الجهازالعصبي :: يساعد في تسريع
أكثر عمليات الهضم تعقيدا..

::للأطفال المصابين بالربو والتهاب القصبةالهوائية
إثناء تعرض الأطفال لنوبة ربو ,يمكن للضحك إن يساعدهم على
القيام بتمارين التنفس بشكل أفضل وأكثر افادة ..

للرياضيين :: يزيل الضحك عند الرياضيين التشنج من عضلاتهم المعقودة والمؤلمة .

آضحك .. تضحك لك آلدنيآ :

تحياتي

معلومات قيمة

بارك الله فيك

نورت الصفحة